Ai Deep Dive Vitamin D – Mehr als nur Knochengesundheit #gesundheit

Tauche ein in die Welt von Vitamin D! Dieser Podcast beleuchtet die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und gibt dir praktische Tipps, wie du deinen Vitamin-D-Spiegel optimieren kannst. Wir sprechen über die Bedeutung von Vitamin D für Knochen, Immunsystem, Muskeln und Psyche. Außerdem erfährst du, wie du einen Mangel erkennst, welche Risikofaktoren es gibt und wie du mit der richtigen Supplementierung gegensteuern kannst. Werde zum Experten für deine eigene Gesundheit!

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So kannst Du Deinen Bedarf genau ausrechnen lassen