3g Kreatin repariert Körper & Gehirn? – Chefarzt deckt auf

Sun, 12 Apr 2026 10:13:18 +0000

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00:00:24 Teaser
00:02:11 Was Kreatin wirklich ist
00:04:05 Eigenproduktion + moderner Mangel
00:07:25 Warum Supplement sinnvoller als Essen
00:09:47 Kreatinin-Wert richtig verstehen
00:13:49 Beste Anwendungen
00:15:13 Gehirn, Parkinson, Long Covid
00:26:25 Dosierung & Nebenwirkungen
00:32:55 Langfristige Einnahme + Pausen
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Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung der Zuschauer. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel, Methoden oder Verfahren dar. Die Videos erheben weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch können die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Die Videos ersetzen keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und sie dürfen nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden.